Oh la la!
Lâcher prise…
C’est bien souvent ce qu’il y a de plus difficile à faire pour toutes sortes de raisons.
Nous pouvons avoir tendance à nous accrocher – même inconsciemment – à certaines situations qui nous drainent émotivement.
Je vous propose une courte visualisation pour vous permettre de lâcher prise et de mettre les choses en perspective…